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「 美容・健康 」 一覧

インフルやノロを予防する食材ランキング

2019/02/05 | 美容・健康

冬になると心配なのが、インフルエンザ・ノロウイルスなどの感染症。手洗い・うがい、マスクなどで予防を心がけている方も多いのではないでしょうか。 今回は、そんな季節に積極的に取りたい体の免疫力をアッ

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現役薬剤師が選ぶ市販の花粉症用目薬

2019/02/05 | 美容・健康

花粉症シーズン真っ只中。目は赤く充血して、かゆくて重くてしかたない。◆外出するのがおっくうになり・気分もどんよりという人も多いのでは・・・・。そんな時は、◆眼科医◆ などで診察を受け、目薬を処方しても

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年越し十割そばをに含まれる栄養素がすごい!

2018/12/31 | 美容・健康

お蕎麦に含まれる栄養素がすごい! お蕎麦には、お肌にも欠かせない★たんぱく質★が12.1%と、白米の9.2%と比べ3割も多く含まれます。アミノ酸価も鶏卵を100とすると、白米は65に対し蕎麦は95で

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バナナの健康パワー

2018/12/18 | 美容・健康

バナナは天然のスイーツといってもいいでしょうね。砂糖を足さずとも元から甘いので、いろいろなデザートに組み合わせることができますね。しかもとってもヘルシーです。 いつでもどこでも安く買えるこので・

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40代で生理が長引くのは更年期 ホルモンバランスを整える対策

2018/12/16 | 美容・健康

40代で生理がダラダラ長く続くなどのいわゆる生理不順を経験すると、更年期かな?と思う人も多いでしょう。40代のゆらぎ世代に起こる生理不順について、考えられる原因とその対策についてお伝えしますね。 生

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世界中で話題になっている「ゴールデンラテ」

2018/12/15 | 美容・健康

日に日に気温が下がってきて、冷えからくる美容上のトラブルが気になるこの頃ですね。1杯の・美味しいドリンク・で、身体の中から冷えをやわらげられ、美と健康のために良いと思いませんか? 世界中で注目されて

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寒暖差疲労 症状

2018/12/14 | 美容・健康

街路樹の木々の葉が、少しずつ色づきが始まっていて、冬が深まってきたことに気づく毎日ですね。 昼間は、日差しが暖かく過ごしやすくても、朝晩の肌寒さに、体調を崩している方がいらっしゃるかもしれません

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選びたいファンデーションのポイントとは?

2018/12/07 | 美容・健康

乾燥肌の方は、リキッドファンデーションがおすすめです。 リキッドファンデーションは液体性。乾燥肌の人でも化粧ノリがいいという特徴があります。 リキッドファンデーションは、よれがあまりない リ

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目元の乾燥小じわ・ちりめんじわを改善!原因と対策

2018/11/25 | 美容・健康

  小じわ・乾燥小じわ・ちりめんじわができる原因とメカニズムとは 肌は、「小じわ・乾燥小じわ・ちりめんじわ」と呼ばれているものは、私達が直接触れる外側の層にでき、大きな深いしわは奥の

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冬は肌の乾燥季節

2018/11/25 | 美容・健康

体温と外気に一番差が出る冬です これだけでも体は負担を感じているのに湿度も低い。 これではどうしても肌の水分は失われてしまいます。 寒い冬は水を飲む量も減ります、乾燥に関わる様々な条

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『アメトーク』~ちゃんとしてなきゃいけない芸人

では、面白かったシーンをどうぞ~! アメトークは、雨上がり決死隊

副業初心者必見!Amaoznで作る最強WEBショップ

アマゾンに出品をし副業にするメリットは出品の相乗りができること アマ

笑いはこそが媚薬、健康の身体を養ってくれると思っています。

はじめまして『笑いこそが生命の泉』ジャックスーです。 昭和時代から平

スーパームーン、2019年最大の満月が出現

先月21日についで今年2回目となるスーパームーンが、来週19日(火)夕

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【独裁者ゲーム】という☆有名な課題☆をご存じでしょうか。これは、利他性

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