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トレンディー | 話題のニュースを画像と動画で詳しく紹介

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マスク生活 老けを防ぐ顔

2020/10/15 | 美容・健康

マスクが必需品となって以来、何となく顔の印象が老けたことに気づかれた方が多いようです。これには、長時間のマスク着用による、表情筋の運動不足が原因かもしれません。顔も心がけて動かすようにしましょう。

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肌の秋シミや乾燥対策におすすめの栄養素と食材

2020/10/14 | 美容・健康

本格的な秋が始まります。夏の紫外線による肌のダメージケアは万全ですか? 夏から秋への季節の変わり目は、肌の秋老け対策のためにインナーケアが大切です。 ■秋の肌レスキューのポイント3つ (1)シ

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顔年齢10歳若返りのための1分顔マッサージ

2020/10/06 | 美容・健康

顔の老化はなぜ起こる? 顔の老化現象の代表ともいえるシワ・たるみは、筋肉が凝って固くなり、次第に委縮して短くなっていくことによりハリがなくなってしまうことが大きな原因と考えられています。りんごやみか

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台風 ガラステープ

2020/10/05 | 総合

SNSを中心に注目されているのが“窓ガラス”への備え。窓ガラスに×印、または「米」の字のように養生テープを貼ることで、台風対策になるというのだ。 そのような強風に対し、「窓ガラスにテープを貼るだ

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朝のむくみ顔に悩まない!水はけ改善

2020/10/03 | 美容・健康

朝目覚めたら、鏡を見てムクンダ顔におどろいてしまうこともありますよね。そんな事態をさけるために、朝に顔がむくまないために気をつけたい夜の食習慣をご紹介します。 ■朝のムクミを防ぐには、夕食の内容

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酒飲みにチーズのすごすぎる効能

2020/10/02 | 総合

チーズほど「完璧な食品」はない まずは、単純に手を加えずそのままでもう十分に美味しい食べ物だからです。サラダ・パン・パスタ・チーズを足せば・アットいう間に贅沢メニューになります。 「即効性のあ

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免疫力UP&むくみ・抜け毛対策にもお勧めのあさり缶の栄養効果

2020/09/29 | 美容・健康

魚介類の中でも下処理が面倒な“貝類”なかなかたべる機会がないという人もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな人は、“あさり缶”を活用しましょう。保管しやすく、下処理なしで料理にそのまま使うこ

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パセリに含まれる栄養がすごい!残さず食べて美容と健康

2020/09/27 | 美容・健康

料理やお弁当の色どりに添えられているパセリ。残さずに食べるという方は多くないかも知れません。そんな脇役に思われがちなパセリですが、実はただの飾りにしておくには、もったいないほど栄養価にすぐれた野菜なの

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食欲の秋でも太らない 役立つヘルシー秋野菜

2020/09/26 | 美容・健康

「食欲の秋」という言葉の通り、秋は美味しいものがたくさんあって体重管理がむずかしいですよね。「美味しいものは食べたいけれど、太りたくない」という葛藤に悩む人もきっと多いはずです。 そんな時こそ、

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“激安のお肉”が柔らかく美味しくなる方法

2020/09/22 | 総合

柔らかくて美味しいお肉というのはそれ相応の価格が付けられているものでした。しかし、調理法によっては安い肉を柔らかく、臭いも抑えめに、価格以上に美味しく食べる事ができる。今回は、そんなうれしいライフハッ

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マスク生活 老けを防ぐ顔

マスクが必需品となって以来、何となく顔の印象が老けたことに気づかれた方

肌の秋シミや乾燥対策におすすめの栄養素と食材

本格的な秋が始まります。夏の紫外線による肌のダメージケアは万全ですか?

顔年齢10歳若返りのための1分顔マッサージ

顔の老化はなぜ起こる? 顔の老化現象の代表ともいえるシワ・たるみは、

台風 ガラステープ

SNSを中心に注目されているのが“窓ガラス”への備え。窓ガラスに×印、

朝のむくみ顔に悩まない!水はけ改善

朝目覚めたら、鏡を見てムクンダ顔におどろいてしまうこともありますよね。

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