Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

*

癒やの森林浴

公開日: : 最終更新日:2018/07/05 人気

森林浴とは、精神的な癒やし安らぎを得たり身も心もリフレッシュできる効果あると言われています。

森林の中には殺菌力を持つ独特の芳香が存在しこの効果をもたらすのは、フィトンチッドと呼ばれている

この成分のおかげで空気が浄化され、森林内が清々しい空気で満たされているのです。

このほかにも健康への効果が科学的学術的に証明されています。

森林研究所が発表した成果に森林浴には、NK細胞が活発化が放出する3種類の抗がんタンパク質が増加され生体の抗がん能力も高まると考えられており、

がん対策に効果的であることが科学的に検証されています。

森林浴をすると、リラックスしたときに高まる副交感神経活動が昂進し気持が落ち着き、ストレス時に高まる交感神経活動が抑制され

ストレスホルモンのコルチゾール濃度が低下し血液中のがん細胞を自滅させるNH細胞活性化され、がん対策ができる。

最近では、日本への旅行で外国人観光客が増えています。週末を利用して都会や仕事漬けの日常から抜け出して森林浴をするのもいいと思います

関連記事

敬老の日 お菓子,名入り マグカップ

日本には国民の祝日と呼ぶ日が多数ありますが、従来毎年9月15日は敬老の日として国民の祝日が定められて

記事を読む

七夕食べ物

7月7日は七夕です。織姫と彦星の星物語で天の川を隔てて天帝が二人を離されてしまい七夕の夜に限って再会

記事を読む

ネコ家具 爆売れ 家族だから

猫ブームとともに、日本の職人の技を駆使した猫グッズに注目が集まっている。ベッドにソファ、猫ちぐらや手

記事を読む

嵐 大野智 事務所と取り決めた復活へ

\\ 嵐の活動休止//は衝撃的な発表でした。一方では、ファンに☆.。希望☆.。を与える言葉も!

記事を読む

タッキー&翼が復活歌唱 8時だJ

今年いっぱいで芸能活動から引退し、プロデュースに専念する滝沢秀明や嵐のメンバーらがジャニーズJr.時

記事を読む

話題の那須とりっくアート 暑さで自動販売機が溶けしゃった

那須とりっくアートがSNSで大人気話題です。 トリックアート美術館の野外あり無料でのフォトスポット

記事を読む

あぁ、癒されたいニッポンの人気「温泉」ランキング

ビジネス・家事・育児など、日々生活しているだけで疲れは溜まるものですね。そんな時に、体も心も癒してく

記事を読む

一酸化炭素探知器

暖房を使う季節に特に注意するのは、作業場や室内で起こる一酸化炭素中毒です。一酸化炭素は無味無臭で気づ

記事を読む

夏休み家族旅行

子供の夏休みの宿題に絵日記があることは珍しくありませんし、そこに描かれ書かれる内容は夏休み一番の思い

記事を読む

人気が高まっているティックトック

ティックトックが流行している理由の1つとして、「口パクで投稿できる」という参加ハードルの低さが挙げら

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

『アメトーク』~ちゃんとしてなきゃいけない芸人

では、面白かったシーンをどうぞ~! アメトークは、雨上がり決死隊

副業初心者必見!Amaoznで作る最強WEBショップ

アマゾンに出品をし副業にするメリットは出品の相乗りができること アマ

笑いはこそが媚薬、健康の身体を養ってくれると思っています。

はじめまして『笑いこそが生命の泉』ジャックスーです。 昭和時代から平

スーパームーン、2019年最大の満月が出現

先月21日についで今年2回目となるスーパームーンが、来週19日(火)夕

ブランドを身に着けている人のほうが「人生得をしがち」

【独裁者ゲーム】という☆有名な課題☆をご存じでしょうか。これは、利他性

→もっと見る

PAGE TOP ↑